Asociația Diabeticilor din Prahova a finalizat un amplu proiect educațional intitulat „SuperEroi ai Sănătății: Nutriție și Sport”, finanțat de Consiliul Județean Prahova, ce și-a propus dezvoltarea unui comportament sănătos în rândul copiilor și prevenirea obezității și diabetului de tip 2.

Proiectul s-a desfășurat în parteneriat cu Școala Postliceală Sanitară „Sf. Vasile cel Mare” Ploiești, Asociația Sahaja Yoga România – filiala Prahova, Asociația Masterpeace România și Prahova Value Centre, având ca sponsori companiile Arena Auto și Stefa Invest.

Activități educative și sportive în trei școli din județ

Elevi din clasele primare și gimnaziale au participat la activități desfășurate în:

• Școala Gimnazială „Toma Caragiu”, Ploiești

• Școala Gimnazială „Radu Tudoran”, Blejoi

• Școala Gimnazială Ariceștii Rahtivani, sat Stoenești

În cadrul întâlnirilor, copiii au învățat să citească etichetele nutriționale ale produselor alimentare, fiind îndrumați să aleagă în mod conștient variante sănătoase, cu accent pe conținutul de carbohidrați.

Scenete cu fructe–personaje și degustări sănătoase

Unul dintre momentele preferate ale elevilor a fost organizarea unor scenete educative în care fiecare copil a interpretat rolul unui fruct: „Mărul cel Curajos”, „Banana Zâmbitoare”, „Kiwi Exploratorul” și multe altele. Purtând tricouri inscripționate cu numele fructelor, cei mici au prezentat beneficiile nutriționale ale personajelor, originea acestora și modalități sănătoase de consum. La final, copiii au luat parte la o degustare de fructe, organizată în condiții igienice și supravegheată de cadrele didactice.

Mișcare pentru sănătate: dans aerobic, jocuri și echipamente sportive

Activitățile sportive au inclus jocuri interactive, dans aerobic și exerciții adaptate vârstei copiilor. Au fost utilizate echipamente precum steppere, scări de agilitate, conuri, „sfoara războinicului”, trambuline și corzi de sărit, achiziționate în proiectele anterioare finanțate de CJ Prahova. Prin aceste activități, elevii au fost încurajați să descopere bucuria mișcării și să adopte un stil de viață activ.

Campanii gratuite de screening pentru populație

Cu sprijinul voluntarilor de la Școala Postliceală Sanitară „Sf. Vasile cel Mare” Ploiești și Asociația Sahaja Yoga România, au fost organizate opt campanii gratuite de screening pentru populație la Prahova Value Centre. Persoanele interesate au beneficiat de măsurători de glicemie, tensiune arterială și greutate.

Rezultatele proiectului

• 558 elevi participanți la lecții de nutriție

• 577 elevi participanți la ateliere culinare și scenete

• 237 elevi participanți la lecții de aerobic

• 354 persoane evaluate prin testări de glicemie

• 326 persoane evaluate pentru tensiune și greutate

Proiectul Asociației Diabeticilor din Prahova, „SuperEroi ai Sănătății: Nutriție și Sport”, finalizat pe 25 noiembrie, se dovedește un model de bune practici în educația pentru sănătate, contribuind la formarea unor obiceiuri de viață sănătoasă încă din clasele primare și la conștientizarea riscurilor asociate bolilor metabolice.